Traditioneller KARATE-DO DOJO Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren Trainingstage:
Montag, Mittwoch: 18.30 - 20.30 Uhr Dojo Adresse:
Claraschulhaus, Rebgasse 3, 4000 Basel oder direkt im Dojo Situationsplan
Bankverbindung
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Ablauf
Montag | Kihon (Hand-Arbeit mit praktischer Anwendung) / Kumite / Kata (Heian Serie, Bassai oder Kwanku) |
Mittwoch | Kihon (Fuss-Techniken ) / Kumite / Kata (Heian Serie, Bassai oder Kwanku) |
Freitag | Tekki Shodan /
Jiu Kumite
(Freikampf) dieses Jahr werden wir Tekki Shodan als Kata üben Braun- und Schwarzgurtträger, die Lust haben sich mit Tekki Shodan auseinander zu setzen,sind bei uns willkommen (kommen Sie einfach vorbei und machen Sie mit, auch Externe). |